Essen ohne schlechtes Gewissen
Ich biete Ihnen
Individuelle Analyse
Ein erster Blick in den Kühlschrank, die kleinen versteckten Schubladen und Regale... Überall verstecken sich in unserem Alltag kleine Ursachen mit nachhaltigen Auswirkungen auf unsere Figur. Dieses in Verbindung mit Essgewohnheiten hindert am Erreichen der gesteckten Ziele.
Persönliche Beratung
Gemeinsam entwickeln wir ein Konzept zur Erreichung gesteckter Ziele. Eine langfristige Begleitung, oder nur einzelne Termine... Was zählt, ist der erste Schritt. Damit Sie diesen nicht allein gehen müssen, begleite ich Sie persönlich mit Empathie und Verständnis.
Konzept
- Erstberatung
- kontinuierliche Begleitung
- Ernährungs- und Diätpläne
- Erfolgskontrollen
- Erklärung über Zusammenhänge und Wechselwirkungen von Nahrungsmitteln
- Rezepte und Kochkurse